co dalej

Byłem, byłem i zobaczyłem .. heh -niezły pomysł. Tylko co to za "secret' ??? nie moglem tam wejsc ? Mimo wszystko pogratulował pomyslu... oby tak dalej. Pozdrawiam - Al-ween.

Czyli co juz zapozno zeby cos z tym zrobic? trzeba jechac dalej z cyklami..

teraz już tylko z górki :) dalej ciezko, jednak co raz mniej :)

[...] 1 tydzień. Robiłem półprzysiady na palcach po 30 powtórzeń i po tygodniu już czuje poprawe dynamiki nóg i wyskoku. Co myślicie o tym treningu czy dynamika będzie sie dalej rozwijała i czy w jakimś stopniu pomoże mi w szybszym bieganiu?? I jeszcze jedno: jak długie mają być przerwy między seriami w tym treningu?? Dzięki z góry i [...]

A te skoki siły, po pierwszym strzale 2 dni agresja, moc, libido do góry i potem do czasu kolejnego shota czułem spadek mocy, po drugim shocie znowu to samo. Czyli trzymać dalej jeden strzał co 5 dni?

[...] ciekawy a konkretnie o badanich co zawierają czarnorynkowe towarki (zakupione losowo). I właśnie badanie susty wykazały,że był tam sam propionat. A ogólnie to wydaje mi się,że skoro mixy tj oma czy susta zawierają propionat a są na bazie oleju to można w oleju podać propionata samego. Skoro enat działa tak na wiecej osób to jade dalej z koxem

[...] lezy glebiej aspiryna (zwykla) tez rozrzedza krew i w czasach jak tylko to bylo dostepne to tak sie bralo, ale acard dziala lepiej i nie ryje zoladka bo rozpuszcza sie dalej i dziala wolniej i spierac sie faktycznie nie ma o co, to jest jasna sprawa i po to jest acard produkowany, apiryna dziala znacznie gwaltowniej stad potliwosc np , do [...]

mysle, ze ciagniecie tego tematu dalej nie ma sensu, twoja kasa i rob z nia co chcesz jak lubisz ciezko zarobione pieniadze tracic w ten sposob twoja sprawa. zrob sobie test w domu. odstaw wszystkie suple i tylko jedz dziennie 5g glutaminy i pochwal sie pozniej efektami.

[...] jest raczej bardzo subiektywne. Kyokushin był krokiem milowym stawiając na wolną walkę i rozległe przygotowanie fizyczne, jednak w określonym zakresie, Ashihara poszła dalej rozwijając KK do kickboxingu z elementami MMA. Kompletnymi? Nie wiem, ale z tego co widzę, to jest to właśnie takie MMA karate. A to duży krok naprzód, jeśli za wyjście [...]

dzieki. A tak wogole to na 7tyg mi na pewno wystarczy. A co zrobić z Białkiem bo mi połowa zostanie na 100%. Jesc dalej czy zostawic na nastepny cykl

[...] i szyje. A juz trudno dostac kose w bark lub ramie - lepsze to niz smierc. Jak ktos juz zauwazyl przeciwnik zazwyczaj nie cofa reki z nozem i w tym momencie przejsc do ataku - dopiero wtedy skytkuja chwyty z zabraniem/wytraceniem noza. ALE JEDEN CIOS I TAK SIE ZAWSZE DOSTANIE ! wiec najlepiej taki po ktorym sie zyje i mozna dalej walczyc.

[...] to po sobie i wielu znajomych. Ja polecałbym jakąś RADYKALNĄ zmianę w życiu. Samooceny Ci nie poprawimy. Musisz w pewnym stopniu zaakceptować samego siebie, żeby w ogóle coś dalej zmieniać. Co Ci w ogóle dolega? Sztuki walki... no nie wiem. To tylko zależy od niego. Idzie się tam i dostaje po mordzie. Taki sport. Więc jeśli tego nie lubisz lub [...]

Jeśli rośniesz na 5x tygodniowo to rób tak dalej i jak będzie zastój to zmieniaj. Nie ma sensu naprawiać czegoś co działa. Kieruj się reakcjami organizmu a nie sugestiami innych.

[...] dla zdrowia na dłuższą metę. Nie jedna osoba tu na forum wstawiała rozpiskę przez niego i była straszna, generalnie to polega na zasadzie kopiuj-wklej i przesyłanie dalej. Zastanawiam się gdzie ludzie mają oczy. Obłędne ilości oraz długie sesje aerobów ( szczególnie na deficycie kalorycznym ) może doprowadzić do zwiększonej produkcji [...]

Larrry--> a ja Cie w pełni popieram (o ile to nie prowokacja i naprawde jestes czysty) tez jestem przeciw koksom i piszcie co chcecie ale mozna do czegos dojść bez scierwa. Nie poddawaj sie i cwicz dalej Sog

nie moge tego czytać wylaczam powiadomienia a ty glos dalej takie herezje, duzo jest racji w tym co mowisz ale wg mnie to jest prowokacja bo masz ciut ograniczoną perspektywe Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-02-08 14:36:16

[...] " Poczatkujacy: tren+meta 50mg tren ed przez 4 tyg + 30 mg mety ed przez 4 tyg.2 dni po ostanim shocie trenu 200-300 mg clomidu nastepne dnie 50-100mg i dalej (3 tyg) 50 mg.ALBO nolva 80 mg dawka udezeniowa ,do konca tyg 40 mg i dalsze 3 tyg 20 mg. Bardziej zaawansowani 200 mg treny pierwszego dnia dla szybkiego podniesienia [...]

Rzeczowo musisz ty podejśc do sprawy napisz co jadasz w ciagu dnia wrzuć to w dziennik posiłków i zobacz ile wychodzi z tego kcal. Wtedy bedzie można dalej myśleć.

Cześć Gdzieś już widziałem tą ankiete.. po pierwsze zarzuć dietę na zrzucenie brzucha. Dalej. Biorąc pod uwagę, że to Twój pierwszy cykl to mozesz pojechać na 100tab tego methanexu co masz. Albo na samym prolo - tylko musiał byś dokupić bo taka ilosć do niczego Ci się nie przyda. Ewentualnie 10 tygodni na Suście. Moim zdaniem jednak nie powinieneś [...]

[...] planu będę dostarczał 500. Co do tego że mnie zaleje to jest to chyba niemożliwe :D Jestem tak zbudowany że nawet jedząc dzień w dzień fastfoody popijając piwkiem to będę dalej szczupły. Nie powiedziałbym że chcę to zrobić na szybko,daje sobie rok czasu. Nawet jeśli moja masa będzie wynikiem przyrostu tłuszczu to będe zadowolony. Chcę przytyć [...]